解百憂部落格

【告別乾巴巴臉，讓肌膚365天喝飽水💦】

#米小編 最喜歡在炎夏的日子裡，待在涼爽的冷氣房享受「涼風送爽」🌴時刻！可是「冷氣房」是肌膚的大敵，待的時間愈久，肌膚就愈乾、鬧水荒啊💦，經常處於冷氣房內的OL📺，千萬別忽略保濕肌膚這一環…

今天要分享給妳夏日肌膚不乾枯的小秘訣❗
🔵.不熬夜！中醫主張夏季在養精蓄銳以應付秋冬的來臨。為了美麗別再熬夜！
🔵.多喝水！對身體新陳代謝、排毒都有大幫助，每天喝足2000c.c，維持身體儲水量，千萬別等到”感覺渴”才喝，因為此時身體已”鬧乾荒”。 
🔵. 咖啡☕及茶有利尿功效，會令肌膚變得乾燥，⛔每天不要多於1杯的份量。
🔴.在辦公桌附近放一台電子加濕器，自動補充空氣中的水分。
🔴.市售的活泉水噴霧，有舒敏、鎮靜作用，但補水、不保濕，短暫的舒緩之後，皮膚會依舊缺水，可用濕毛巾擦掉臉上塵浮，拆一顆 #米薇恩 #極地精粹保濕時空膠囊，倒在掌心以指腹輕拍，透過微溫讓肌膚吸收，剩下的拿來擦手足指緣、髮尾、腳後跟乾燥處。
🔴.天天防曬☀，減少紫外線對皮膚的傷害，最好選用純物理性防曬的防曬，對皮膚的刺激降到最低，也別忘了唇部💋，要定時潤唇膏、防曬。

晚上可敷上 #極地精粹保濕面膜 ✨幫肌膚加滿水☀夜間修護，還給肌膚最佳狀態。★ 快【按讚+分享】給想當清爽水美人的她吧！ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ